РУБ.

Боевое самбо. Часть 2 (DVD)

Силат: Индонезийское боевое искусство

Силат: Индонезийское боевое искусство

Пенчак-силат это агрессивное и сугубо прикладное индонезийское боевое искусство. . Наличие внешне привлекательных и даже танцевальных традиционных движений, за которыми скрываются грозные боевые приемы, является характерной чертой силата, отличающей его от других восточных боевых искусств. . В фильме рассматриваются как приемы самозащиты без оружия, так и с использованием некоторых традиционных индонезийских видов оружия.

151.00 Р.

Эффективная самооборона на основе тайцзицюань

Эффективная самооборона на основе тайцзицюань

Тайцзицюань - китайское боевое искусство, популярное в более простом варианте как оздоровительная гимнастика. . Оно совмещает в себе мягкие и жесткие техники. . Смотрите в нашем фильме: комплекс упражнений на основе тайцзицюань, разработанный в . России. . Это не слепое копирование китайских школ и соответствующей идеологии, комплекс можно охарактеризовать как современный, прикладной, и пост-спортивный. . Он не содержит сложных координационных и акробатических элементов, способных нанести вред здоровью. . В нем соблюдены главные особенности тайцзицюань: взаимосвязь быстрого и медленного, мягкого и жесткого. . В комплекс включены 4 мягких и 4 жестких усилия, захваты, броски, удары руками и ногами. . В ходе занятий вы: подробно разберете защиту от захватов за руки, ворот, две руки, обхватов туловища, захватов ног;узнаете, как правильно защитить себя от ударов руками и ногами в лицо, пах, корпус;отработаете координацию движений в условиях самообороны;изучите жесткие движения, эффективные в ситуации защиты от нападения (они не представлены в оздоровительных и спортивных комплексах тайцзицюань). . Особенности предложенной техники - волнообразные перекатывающиеся движения - позволяют сохранять равновесие во всех ситуациях, мгновенно переходить от защиты к атаке и одновременно сковывать движения нападающего. . Полученные благодаря нашим занятиям навыки - это эффективное средство защиты в реальных ситуациях самообороны! . Даже когда вы не в форме или устали, ваши знания и умения помогут сохранить уверенность и самообладание, защитить себя и своих близких!

103.00 Р.

Боевое самбо. Энциклопедия. Часть 1

Боевое самбо. Энциклопедия. Часть 1

Среди многих видов самозащиты борьба . САМБО занимает особое место. . Разработанное в . СССР в 30-е годы . XX-го века, . САМБО включает в свой арсенал технику многих боевых видов спорта разных народов, творчески переработанную и дополненную. . САМБО - это стройная система рукопашного боя, состоящая из спортивного и боевого разделов. . Боевой раздел . САМБО, после недолгого открытого существования, был объявлен секретным, предназначенным только для . МВД, . КГБ и . Советской . Армии. . Учебные пособия по этому разделу создавались толь- ко для служебного пользования, под грифом секретно. . В нашей видеоэнциклопедии максимально раскрыты возможности . БОЕВОГО . САМБО. . Разнообразие приемов и их универсальность дают возможность выбирать защиту, адекватную нападению, как по способу защиты, так и по силовому воздействию на противника. . Общее для всех элементов . САМБО - отсутствие трюкового эффекта, простота и целесообразность, подчинение всех действий одной цели - победе над противником. . Освоение техники . БОЕВОГО . САМБО позволяет побеждать превосходящего по весу и силе бойца, и даже нескольких; успешно защищаться от вооруженного нападающего. . В видеоэнциклопедии предложены практические рекомендации по подготовке самбистов высокого класса, способных действовать в экстремальной обстановке реального поединка. . Удары . Руками. Прямые удары . Боковые удары . Защита . От . Ударов . Рукам . Защита от ударов в голову . Защита от ударов в корпус . Удары . Ногами. Прямые удары . Боковые удары . Связки ударов . Защита . От . Ударов . Ногами. От прямого удара . От бокового удара. От удара снизу. От кругового удара . Удушающие . Приемы. Предплечьем . Воротом . Хомут . Защита . От . Удушающих . Приемов. От удушения сзади . От прямого удушающего двумя руками . От стального зажима . От хомута . Защита . От . Захватов. За отворот за руку . Сзади за одежду за пояс . Освобождение . От . Захватов. За руку за корпус за ноги за волосы . Работа . С . Ножом. Удары ножом . Защита от ударов ножом

166.00 Р.

Collapse: Ярость

Collapse: Ярость

Бренд: Creoteam

Это история . Родана, история нашего мира, история судьбы человечества. . Когда . Родан применил ключи и вошел в центр аномалии, он выполнил только часть своей миссии. . Герой не спас человечество. . . Аномалия разорвалась на множество мелких кусков, из которых стали появляться все новые и новые монстры. . Но и . Родан не умер - появившись из частицы аномалии, он оказался между трех огней: монстров, бандитских группировок и военных. . Осталась лишь одна задача - вырваться из этого ада. . Особенности игры: Возможность прокачивать навыки. Режим . Ярости, в котором герой разрывает врагов на куски. Новые игровые режимы: Режим . Арена, в котором нужно сражаться против все более сильных вражеских отрядов. . Режим . Испытания, в котором вы можете проявить не только боевое мастерство, но и смекалку. . Режим . Хардкор - для тех, кто ценит настоящую сложность. Расчлененка. Переработанная и значительно улучшенная графика и эффекты. Новые локации и новые персонажи. Динамичная музыка от небезызвестной группы . New. Tone (ex. . Axess . Denied)! Возраст: 16+. Язык интерфейса: русский. Системные требования: Windows . XP/. Windows 7;. Процессор 2 . ГГц (рекомендуется 3 . ГГц);1 . Гб оперативной памяти (рекомендуется 2 . Гб);3 . Гб свободного места на жестком диске (рекомендуется 4 . Гб);. Direct3. D - совместимая видеокарта уровня . Ge. Force 7600/. Radeon . X1600 с памятью 128 . Мб (рекомендуется . Ge. Force 8600);. Direct. X 9. 0c - совместимая звуковая карта;. Direct 9. 0c;. Устройство для чтения . DVD-дисков;. Клавиатура;. Мышь. . Внимание! . Для игры требуется активация: Автоматически при установке (требуется подключение к . Интернет). По электронной почте: support@. С помощью . SMS: на короткий номер 7030 (средняя стоимость . SMS - 9 руб. ).

45.00 Р.31.50 Р.

Super Street Fighter IV: 3D Edition (3DS)

Super Street Fighter IV: 3D Edition (3DS)

Новейший в знаменитой серии файтинг-суперхит - в стереоскопическом 3. D! 35 объемных бойцов с уникальными стилями сражаются на объемных аренах. . Мотивация участвующих в турнире героев самая разная - от мести за родственников до стремления доказать, что твое боевое искусство лучше всех прочих. . Чтобы хорошо играть в . Super . Street . Fighter . IV: 3. D . Edition, недостаточно уметь быстро нажимать на кнопки - нужно знать приемы и контрприемы противника. . Это не только умный, но и эмоциональный файтинг - тот, кто принял много ударов, может провести супер-комбо в отместку из последних сил. . Super . Street . Fighter . IV: 3. D . Edition использует возможности управления и уникальные технические характеристики . Nintendo 3. DS. . Выбирайте свою схему управления - профессиональную (PRO) или облегченную (LITE); последняя позволит . Вам одним прикосновением к сенсорному экрану совершать одну из четырех разных мощнейших комбо-атак (кнопки . Вы назначаете самостоятельно). . Окажитесь внутри арены в режиме . Dynamic . Mode с видом из-за плеча своего бойца. . Сражайтесь с другом через . Интернет или с семью друзьями, используя беспроводную связь . Nintendo 3. DS. . Когда у . Вас не хватает времени на игру, . Ваши бойцы могут сами сражаться с бойцами других владельцев 3. DS (используя технологию . Street. Pass) - и зарабатывать . Вам бонусы! Особенности игры: . Файтинг с мировыми продажами в 5 миллионов - в стереоскопическом 3. D! 35 объемных бойцов с уникальными стилями и непростыми судьбами. . Самая умная и самая эмоциональная боевая система. . Пройдите 7 этапов турнира и выйдите на финал против злодея-торговца оружием. . Бонусные боссы для мастеров игры. 2 схемы управления; возможность выполнять сложные комбо-приемы одним прикосновением к сенсорному экрану. . Режим . Dynamic . Mode, погружающий . Вас в гущу событий. . Интернет-поединки с друзьями. . Турниры с участием до 8 игроков по встроенной беспроводной связи. . Автобой с прохожими за бонусы с использованием технологии . Street. Pass. . Игра только для . Nintendo 3. DS. . Документация на русском языке. . Возраст: 12+. Язык интерфейса: английский/немецкий/французский/испанский/итальянский. Системные требования: Платформа . Nintendo . DS. . Внимание! . Данная игра предназначена только для использования с европейской/австралийской версией системы . Nintendo 3. DS.

699.00 Р.

Тренировочные техники Шаолиня

Тренировочные техники Шаолиня

Бренд: Artistic Video

Шаолиньский монастырь был основан в 495 году буддийским шраманом . Бато (кит. . Чжоу . Цзин). . Его первыми последователями стали монахи . Хуэйгун и . Сэнтяо. . Именно . Сэнтяо в китайской традиции считается первым монахом-бойцом . Шаолиньского монастыря, появившимся в немза пару десятилетий до даты легендарного прихода . Бодхидхармы в . Шаолинь. Из числа наставников монастыря постепенно стал выделяться особый разряд людей, чьей основной задачей было преподавание ушу. . Их называли цюаньши (учителя кулачного боя) или уцзяотоу (старейшины, преподающие боевое искусство). . Они разрабатывали не только приемы кулачного боя, но и принципы работы с оружием, причем большинство всех этих приемов и методов изначально исходило от народных учителей и переосмыслялось монахами. . Народные корни монастырского ушу подтверждает и использовавшееся монахами оружие — монашеский посох из твердых пород дерева, сельскохозяйственные орудия, короткие палки и т. д. . Приемы ушу не только позволяли монахам успешно отбиваться от бандитов на дорогах во время странствий, но и играли роль активных физических упражнений, с помощью которых монахам, наряду с сидячей медитацией, удавалось «прозревать природу . Будды». Основным методом обучения в . Шаолине был так называемый метод воплощений — ассоциативного мыслеобразного отождествления себя с тем или иным героем прошлых времен, животным, предметом или явлением объективного мира (деревом, огнем, ветром, водой и т. д. ). К процессу обучения чаньские монахи предъявляли 5 основных требований: постепенность, непрерывность, умеренность, самоконтроль и выдержка, учтивость.

125.00 Р.

Воспитание бойца Кунг-Фу

Воспитание бойца Кунг-Фу

Бренд: Vlad LISHBERGOV

Боевое искусство . КУНГ-. ФУ часто сравнивают с ребенком, который прежде чем сделать свои первые шаги, учится крепко стоять на ногах. . Поэтому те ученики, которые стремятся форсировать события, ускорить изучение и отработку базовых стоек, пытаясь сразу же перейти к перемещениям, обрекают себя на неудачу в постижении ступеней школы, так как стойки (непривычные для повседневных позиций) будут неустойчивы, не доведены до автоматизма. . . Что не замедлит в дальнейшем сказаться на скорости и содержании той или иной формы. Мастера древности предрекали: «. Прежде, чем помышлять свалить с ног противника, научись крепко стоять на своих ногах. . ». . Так, в храме . Шаолинь монахи, готовившиеся стать монахами-воинами допускались к изучению комплексов первых энергетических упражнений только после трехлетнего упорного труда в поле (лопата весом около 20 кг. ) и в подметании двора . Храма (метла весом около 25 кг. ). . «. Большая сила побуждает к великой мудрости» — в этом известном афоризме традиционного ушу тонко подмечена основа гармоничного воспитания бойца, сочетающего в себе единство духовного совершенства и боевой практики. . Этот особый путь нравственно-этического воспитания в боевых искусствах носит название «удэ» — «боевая мораль» или «благодать боевых искусств», а еслитолковать расширительно — то «благое качество, достигаемое через занятия боевыми искусствами». . Именно достижению этого качества испокон веков отводилось важнейшее место во всех школах ушу. Даже сегодня в современных клубах и секциях ушу в . КНР и . Японии существуют свои правила удэ. . Конечно, они намного проще классических и не несут в себе столь глубокого уважения к самому акту занятий ушу. . Скорее они нацелены на групповое воспитание человека, хотя и ведется оно во вполне традиционном китайском духе. . Приведем для примера правила удэ одного из современных клубов тайцзицюань: 1. . В общении будь доброжелателен. 2. . В учении не знай преград. 3. . Тренируйся каждый день. 4. . Обучая других, учись и сам. 5. . Преодолевая себя, совершенствуй мысли. 6. . Уважая . Небо, доверяй и людям. 7. . Служи для других. 8. . Разделяй свой успех с другими. 9. . Достигай единства в группе. 10. . Стремись к всеобщему единению, сохраняя при этом индивидуальность.

114.00 Р.

Вин Чун: Форма первая

Вин Чун: Форма первая

Вин . Чун - прикладное китайское единоборство. . Это практичная, строго научная и компактная система, построенная на логике и постоянном беспристрастном анализе теории и практики реального поединка. . Боевое искусство . Вин . Чун (Вин . Чун . Куен) было создано исключительно для практических целей, для победы над противником наиболее быстрым и безопасным для себя способом. Наиболее важная концепция - не противопоставление силы против силы, которая позволяет бойцу одолевать физически более сильных противников. . В . Вин . Чун, практикующий боевые искусства, найдет способы применить силу своего противника против него же самого.

174.00 Р.

Самурай I

Самурай I

Бренд: Toho Company Ltd.

Тосиро . Мифуне (. Гений дзюдо), . Марико . Окада (. Самурай), . Рентаро . Микуни (. Спасение слепого самурая) в историческом фильме . Хироши . Инагаки . Самурай. . Немало героических легенд и народных сказаний сложено о бесстрашном самурае . Миямото . Мусаси. . Время не затуманило блеск его славы, и в наши дни, как и много веков назад, захватывающие истории о его подвигах будоражат воображение. Начало зрелищного сказания впечатляющий рассказ о юности будущего героя. . Примкнув к великой армии, . Миямото получает боевое крещение в битве при . Секигахара, но вскоре вновь становится непредсказуемым одиночкой, чей буйный нрав вселяет страх в каждого встречного. . Лишь мудрому буддийскому монаху удается превратить жестокого ронина . Мусаси в отважного самурая на службе сил добра. . Отныне никто не сравнится с ним в боевой доблести и чистоте духа.

121.00 Р.

Айкидо: Базовые формы

Айкидо: Базовые формы

Айкидо - новейшее боевое искусство . Востока, основной принцип которого - использование силы противника против него самого. . Поэтому айкидо представляет собой идеальную систему самозащиты, включающую в себя броски, удары и болевые удержания. . Техника айкидо характеризуется использованием круговых движений при уходе с линии атаки и для выведения противника из равновесия, а поскольку прикладная цель айкидо - выжить в экстремальной ситуации, то технические приемы направлены, как правило, против наиболее уязвимых частей тела. . Философская идея айкидо заключается в том, чтобы показать сопернику, что агрессия бесполезна. Айкидо - уникальная система самообороны, сочетающая в себе высокую эффективность технических приемов и красоту их исполнения с духом доброжелательности и миролюбия.

179.00 Р.

Каратэ для начинающих

Каратэ для начинающих

Сила и мудрость восточных единоборств - слитое и систематизированное единое боевое искусство, известное всему миру под названием . КАРАТЭ. . Много веков привлекает к себе внимание большой армии поклонников. . И хотя считается, что овладеть этим искусством невозможно, находясь далеко от центров китайской духовной силы - их древних монастырей - мы попытаемся в нашем фильме обучить . Вас его основам. . Опытные инструкторы . Мирек . Соботка и трехкратный чемпион мира по каратэ . Марек . Свитек продемонстрируют . Вам курс подготовки начинающего бойца. . Надеемся, что наша программа и . Ваши занятия по ней разовьют в . Вас интерес к этому самому загадочному и действенному методу духовного и физического совершенствования. . Успехов . Вам!

107.00 Р.

Бесконтактный бой: Энергетические основы. Фильм 4

Бесконтактный бой: Энергетические основы. Фильм 4

Бренд: Дом Видео

В данном фильме представлены начальные элементы работы с энергиейв оздоровительном ключе и в прикладном направлении. Методика целебного бесконтактного массажа и боевое применениеэнергетических ударов, воздействие на центры (чакры) энергетической биосистемы. Современные достижения науки в области управления физиологией, психикой и энергией человека, тайные знания русских жрецов и новейшие психотехнологии спецслужб, позволяют в кратчайшие сроки получить ключ к тайнам мастерства.

262.00 Р.

Discovery: Тайны боевых искусств, Филиппины: Искусство кали

Discovery: Тайны боевых искусств, Филиппины: Искусство кали

Вы слышали про боевое искусство кали – одну из самых смертоносных техник на нашей планете? . Если нет, то у вас есть шанс побывать в . Маниле вместе с ведущими программы и узнать секреты филиппинского боя.

149.00 Р.

Русский стиль. Фильм десятый. Нож в ближнем бою

Русский стиль. Фильм десятый. Нож в ближнем бою

В нашем фильме представлена техника самозащиты и нападения при работе с ножом. . Боевое фехтование ножом против различного оружия. . Показана ударная техника при различных хватах ножа. . Специально-развивающие упражнения на чувствительность, необходимые для ведения ножевого боя. . Уникальная техника для работы с ножом в нижней плоскости. . Универсальная методика метания ножей и подручных средств, а также наработка сложного двигательно-координационного навыка. В съемках фильма принимали непосредственное участие президент и директор . Международного центра . Русский . Стиль . Алексей . Кадочников и . Вадим . Старов.

262.00 Р.

Боевое самбо. Энциклопедия. Часть 2

Боевое самбо. Энциклопедия. Часть 2

Среди многих видов самозащиты борьба . САМБО занимает особое место. . Разработанное в . СССР в 30-е годы . XX-го века, . САМБО включает в свой арсенал технику многих боевых видов спорта разных народов, творчески переработанную и дополненную. . САМБО - это стройная система рукопашного боя, состоящая из спортивного и боевого разделов. . Боевой раздел . САМБО, после недолгого открытого существования, был объявлен секретным, предназначенным только для . МВД, . КГБ и . Советской . Армии. . Учебные пособия по этому разделу создавались толь- ко для служебного пользования, под грифом секретно. . В нашей видеоэнциклопедии максимально раскрыты возможности . БОЕВОГО . САМБО. . Разнообразие приемов и их универсальность дают возможность выбирать защиту, адекватную нападению, как по способу защиты, так и по силовому воздействию на противника. . Общее для всех элементов . САМБО - отсутствие трюкового эффекта, простота и целесообразность, подчинение всех действий одной цели - победе над противником. . Освоение техники . БОЕВОГО . САМБО позволяет побеждать превосходящего по весу и силе бойца, и даже нескольких; успешно защищаться от вооруженного нападающего. . В видеоэнциклопедии предложены практические рекомендации по подготовке самбистов высокого класса, способных действовать в экстремальной обстановке реального поединка. . Работа . С . Палкой . И . Дубинкой. Удары дубинкой . Удары папкой . Защита палкой и дубинкой . Защита . Сидя, . Лежа, . На . Коленях . Задержание, . Обыск, . Конвоирование, . Снятие . Часового . Способы . Связывания . Противника. Веревкой . Ремнем . Воздействие . На . Болевые . Точки. Глаза . Основание челюсти и заушье . Межключичная впадина . Нижняя губа . Две сонные артерии . Одна сонная артерия . Верхняя губа . Калечащие . Приемы . И . Приемы . С . Летальным . Исходом . Способы . Отработки . Действий . В . Боеконтакте. Защита . От . Нападения . Цепочкой. Отработка . В . Кругу . Отработка . Вслепую . Отработка . У . Стенки . Работа . С . Саперной . Лопаткой. Удары саперной лопаткой . Защита от ударов саперной лопаткой . Работа . С . Пистолетом . Удары пистолетом . Защита от угрозы пистолетом . Работа . С . Автоматом. Удары автоматом . Защита от угрозы автоматом . Работа . С . Импровизированным . Оружием. Защита от удара тяжелым предметом, стулом . Работа с зонтом . С ремнем против ножа . Газета и монеты . Использование головного убора . Защита стулом . Защита, . Сидя . За . Столом . Работа . Парой. Освобождение от удержания . Защита от удара ножом . Взятие на конвоирование . Задержание . И . Конвоирование . Группой . Освобождение . От . Задержания . Группой

161.00 Р.

Discovery: Десятка лучших ружей

Discovery: Десятка лучших ружей

Бренд: Discovery Channel

Перед вами хит-парад величайших технологических достижений в военной истории. Со времен . Гражданской войны в . Америке, на фронтах мировых войн и на полях сражений . XXI века - боевое ружье всегда было верным спутником пехотинца. . Идя в ногу с новейшими требованиями, разработчики ружей постоянно повышают их точность. . Пройдя от окопов . Первой . Мировой до ожесточенных столкновений в современных мегаполисах, мы расскажем о самых надежных и эффективных моделях боевых ружей за последние 100 лет.

149.00 Р.

Вин-Чун. Форма третья. Бьющие пальцы

Вин-Чун. Форма третья. Бьющие пальцы

Юнчунь цюань (Вин . Чун . Куэн) - это один из самых популярных стилей китайского . Ушу, являющийся одновременно одним из самых эффективных стилей боя без оружия; развивает пластику и координацию движений и умение контролировать любую ситуацию в состоянии здесь и сейчас. . Это практичная, строго научная и компактная система, построенная на логике и постоянном беспристрастном анализе теории и практики реального поединка. . Боевое искусство . Вин . Чун (Вин . Чун . Куен) было создано исключительно для практических целей, для победы над противником наиболее быстрым и безопасным для себя способом. . Наиболее важная концепция - не противопоставление силы против силы, которая позволяет бойцу одолевать физически более сильных противников. . Вин . Чун, практикующий боевые искусства, найдет способы применить силу своего противника против него же самого. . Авторы и ведущие: . Анатолий . Белощин, . Александр . Журавлев

173.00 Р.

Discovery: Боевые орудия древнего мира: Железная лапа

Discovery: Боевые орудия древнего мира: Железная лапа

Познакомьтесь с командой опытных инженеров, плотников и кузнецов. . Перед ними стоит непростая задача: всего за 7 дней воссоздать из подручных материалов самые грозные боевые орудия древнего мира и проверить их в действии на земле древнего королевства . Марокко. . При необходимости мастерам можно использовать современные инструменты и технологии. . Главное - создать точные копии античного супероружия. . Железная лапа . Летописи гласят, что древнегреческий ученый . Архимед придумал тайное боевое орудие - огромную железную лапу, которая выхватывала из моря римские галеры и разбивала их о камни. . Современные мастера попытаются оспорить древнюю легенду. . Для этого им придется построить свою . Железную . Лапу чтобы потопить тестовый корабль.

107.00 Р.

Рукопашный бой. Версия ГРУ-СМЕРШ. Боевая подготовка разведчика. Фильм 12

Рукопашный бой. Версия ГРУ-СМЕРШ. Боевая подготовка разведчика. Фильм 12

Долгое время боевые и специальные прикладные приемы, а также методы психологической подготовки русских воинов оставались засекреченными. . Им обучали лишь бойцов специальных подразделений. . Практиковались бои в реальных условиях, где анализировались боевые рефлексы, устойчивость, психики бойца к стрессовым ситуациям. . Это было необходимо на этапе подготовки к решению боевых и специальных задач, а так же для проверки в действии новых боевых приемов. . Так создавалась и оттачивалась новая мощная универсальная . Русская . Боевая . Система . Спецназ. . В фильме показана система обучения бойцов . Красной . Армии по . Системе . Спиридонова, в дальнейшем более известная как . Система . Кадочникова или . Русский . Стиль - . Боевая . Система . Спецназ. . Уникальная хроника . ВОЕННОЙ . РАЗВЕДКИ . ГРУ . ГШ . МО . СССР, времен . Великой . Отечественной . Войны позволит увидеть боевое применение системы, при захвате пленных и ведении диверсионной подрывной работы. . Впервые открыто выносится техника и методика обучения рукопашному бою по . Системе . Спецназа . ГРУ в подразделениях и частях специального назначения. . Технику и методику рукопашного боя . Системы спецназа . ГРУ показывают преподаватели: . Вадим . Старое, . Алексей . Кадочников, . Александр . Лавров, . Григорий . Григорян, а также инструктора центра . Русский . Стиль и офицеры спецподразделений…

262.00 Р.

Школа боевых искусств Капоэйра с Полой Вердино

Школа боевых искусств Капоэйра с Полой Вердино

Изучите классические движения . Капоэйры в насыщенной захватывающей программе! - обучение шаг за шагом. - непрерывная последовательность движений. - динамичные комбинации. . Капоэйра - это боевое искусство, разработанное в . Бразилии африканскими рабами более 400 лет назад. . Это очень разностороннее искусство, включающее в себя музыку, танцы, пение, акробатику, игру и самозащиту. . В качестве упражнений для развития тела . Капоэйра задействует все группы мускулов, помогает достичь большей гибкости, равновесия, координации движений, повышает выносливость, прекрасно повышает тонус и улучшает кровообращение. . Капоэйра доступна людям любого возраста и телосложения. . Это нечто большее, чем боевое искусство и на психологическом уровне; знакомит с живущими поныне традициями богатой исторического наследия. . Пола . Вердино, старший инструктор . Капоэйры, создала эту многоуровневую программу, которая включает постепенное изучение многих классических движений . Капоэйры и полный набор непрерывной последовательности очень энергичных комбинаций. . Части программы постепенно переходят от изучения отдельных движений к демонстрации грациозных подобных танцу комбинаций. . Программа также включает сольные выступления . Паулы и демонстрацию игровых моментов в исполнении . Полы и ее ассистенток . Лары . Сильвы и . Мари . Виджиано. . Все музыкальное сопровождение программы взято из оригинальных записей музыки для . Капоэйры группы . Местре . Бимба (Маноэль дос . Рейс . Мачадо) из ее знаменитого альбома . Местре . Бимба э а . Воз до . Беримбау, выпущенной компанией . Фундачао . Местре . Бимба, . Сальвадор, . Бразилия. . Пола . Вердино, старший инструктор . Капоэйры, родилась в . Сальвадоре, провинция . Бахия, . Бразилия. . Она начала тренироваться искусству . Капоэйры под руководством профессора . Сабии, всемирно известного тренера и мастера . Капоэйры в группе капоэристов . Джинга . Мундо. . Пола . Вердино полюбила это боевое искусство и навсегда посвятила себя . Капоэйре. . Она достигла ранга . Градуады, который позволил ей тренировать, и участвовала во многих проектах в . Бразилии. . Она работала с малообеспеченными детьми и взрослыми, обучая их в государственных и частных школах. . Пола . Вердино завоевала титул абсолютной чемпионки мира на чемпионате по . Капоэйре, проходившем в . Рио-де-. Жанейро, . Бразилия. . На следующий год она завоевала звание лучшей в своей категории среди всех участников, мужчин и женщин. . Сейчас . Пола . Вердино получила ранг инструктора и постоянно преподает на . Манхэттене, . Бруклине и . Лонг. Айленде, а также путешествует по всему миру, проводя мастер-классы и участвуя в соревнованиях по . Капоэйре в . США, . Франции, . Швеции, . Бельгии. . Португалии и других странах.

131.00 Р.